Ik help jou aan een gezonde relatie met voeding volgens de principes van intuïtief eten.
Wil jij het diëten volledig loslaten, maar heb je het gevoel dat je daar wel wat hulp bij kan gebruiken? Via persoonlijke videogesprekken begeleid ik jou graag naar een gezonde levensstijl zonder regels en restricties.
Heb jij het ook volledig gehad met diëten?
Ben je het beu om strenge regeltjes te volgen en schema’s te ontvangen die niet bij jou en je levensstijl passen? Wellicht heb je al zoveel calorieën geteld in je leven dat je er je buik van vol hebt. Wanneer je de strikte schema’s niet kan volhouden, voel je je gefaald en krijgt je zelfvertrouwen opnieuw een deuk. Herkenbaar? Ik dacht het wel. Maar vanaf nu is diëten verleden tijd, want ik coach jou graag volgens de principes van het intuïtief eten.
Ik kies voor een gewichtsneutrale en persoonlijke aanpak op maat van jouw noden
Kies je voor een traject intuïtief eten? Dan zorgen we er samen voor dat jij een gezonde levensstijl vindt die bij jou past.
Kom door middel van de FODMAP-methode te weten welke voedingsmiddelen jouw darmklachten veroorzaken.
Download hier jouw GRATIS e-book!
In deze gratis download ontdek je de 10 basisprincipes die je kan inzetten om je relatie met voeding te herstellen. 🥰
Hey! Ik ben Büsra.
Zelf heb ik ook jaren geworsteld met mijn gewicht en mijn zelfbeeld en ik heb dan ook heel wat diëten achter de rug. Door intuïtief te leren eten, heb ik meer zelfvertrouwen gekregen in mezelf en in mijn lichaam. Dat vertrouwen wil ik ook aan jou doorgeven, want ik weet wat het is om je niet goed in je vel te voelen.
Let's get cooking!
Bekijk hieronder mijn nieuwste recepten! 👩🍳
