Door middel van mijn 1-op-1-traject Trust Your Body zorgen wij er samen voor dat jij een gezonde levensstijl vindt die bij jou past. Tijdens de waardevolle online consultaties komen alle aspecten van het intuïtief eten aan bod. Aan de hand van oefeningen gaan we actief aan de slag, zodat jij opnieuw het vertrouwen vindt in je lichaam.

Op basis van een vragenlijst en een kennismakingsgesprek, beslissen we of jij nood hebt aan een traject van tien of van twintig consultaties. Tijdens de consultaties onderzoek ik waar jij momenteel nood aan hebt en ik hou hier steeds rekening mee. Afhankelijk van jouw behoeften focussen we bijvoorbeeld meer op zelfzorg of op je honger- en verzadigingsgevoel.